ANA SAYFA
Please select your language
ENGLISH
        

Göz Şişkinliğ İçin 5 Öneri

Göz şişkinliklerinden 5 dakikada kurtulun!

Düzenli uyuyun

Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir. Gün arasında ise 5–10 dakikalık göz dinlendirmesiyle daha etkili gözlere kavuşabilirsiniz.

Göz kremlerinden yardım alın

Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir. Gözaltı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız. Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşacak.

Dengeli yaşam stiliniz olsun

Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkarken, kimimizde genetik sebeplerle ortaya çıkabiliyor. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin.

Doğal yöntemlere başvurun

Göz çevrenizi canlandırmak için salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz. Ayrıca ayda 1–2 kez badem yağı içeren doğal kremlerden yararlanabilirsiniz.

Temiz olmasına özen gösterin

Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizlemelisiniz. Aksi takdirde, sabah uyandığınızda rimel ya da far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gözlerle karşılaşabilirsiniz.
 

Kaynak : Mynet Kadın

YAZDIRMAK İÇİN TIKLAYINIZ PAYLAŞ PAYLAŞ
YORUM YAPMAK İÇİN TIKLAYINIZ TARİF EKLEMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmış olmalısınız.
Üye iseniz lütfen giriş yapınız veya üye olmak için tıklayınız.

Yorumlar

mimik hareketleride çok önemli

xcelis - 27-07-2010 02:09
buzdan yardım almayı deneyebilirsiniz

1904 - 11-06-2010 03:18
çay banyosuda gözlere iyi geliyor ılık çaya batırılmış pamukla gözlere kompres yapmak

mehtap - 13-01-2010 07:58
göz şişkiniliği icin önerileri beğendim benimde gözlerim hashastır

NEVİN41 - 01-01-2010 02:57
bende biraz ağladığımda gözlerim hemen şişer

gülirana - 31-12-2009 12:46
bende genelde göz altı morluklarım oluyor oda normal çok dengesiz uyuyorum

emineburak - 29-12-2009 01:58
bazen cok uyuyunca oluyor

aysell - 29-12-2009 02:47
bende şişlik deeğilde morarma oluyor

cicikan - 21-12-2009 10:42
ama patates dilimleri iyi geliyor diye duymuştum

gungem - 21-12-2009 04:04
şişmesini pek dert etmem

gungem - 21-12-2009 04:04
sıkıntılı olduğumda hemen gözlerim etkilenir.

emel - 21-12-2009 12:28
en önemli organlarımızdan biri olan gözlere iyi bakmalı yukarıdaki önerilere dikkat etmeli

mehtap - 20-12-2009 08:37
göz önemli organımız dikkat etmeli

dino - 20-12-2009 03:43
teşekkürlerr

emineburak - 20-12-2009 02:06
bu yöntemler bizim için önemli teşekkürler

alleez - 19-12-2009 05:17
AKTÜEL
EN ÇOK OKUNANLAR
EN SON YORUMLAR
Site Kullanım Koşulları