ANA SAYFA
Please select your language
ENGLISH
        

Bu Besinlere Dikkat!


Dünyanın dört bir yanında yapılan araştırmalar düzenli beslenmeyle bir çok hastalığın engellenebildiğini gösteriyor. İnsanların daha sağlıklı olabilmesi için bu besinler gerekli. İşte sağlığınızı koruyacak her derde deva yiyecekler...

Depresyonu yenmek için: Bol sebze, meyve, balık, et, avokado, çikolata, istiridye, patates.

Akşamdan kalmanın etkilerini azaltmak için: Su, elma, muz, limon, domates, B ve C vitamini

Kemikleri güçlendirmek için: Süt, yoğurt, enginar.

Hafızayı güçlendiren yiyecekler: Süt, yoğurt, peynir, yumurta, fındık, yerfıstığı, badem ve ceviz her tür balık, koyu yeşil yapraklı sebzeler

Kanserden koruyan yiyecekler: Karpuz, kiraz, yabanmersini, nar, havuç, domates, kırmızıturp, sarımsak, ceviz, brokoli, Brüksel lahanası

Kalbi koruyan yiyecekler: Balık, soya, siyah susam, yulaf, ıspanak, havuç ve çay.

Grip: Tarçın, nane, portakal, nar,

Romatizma: Domates, kekik, zencefil, enginar

Kaynak : Mynet Kadın

YAZDIRMAK İÇİN TIKLAYINIZ PAYLAŞ PAYLAŞ
YORUM YAPMAK İÇİN TIKLAYINIZ TARİF EKLEMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmış olmalısınız.
Üye iseniz lütfen giriş yapınız veya üye olmak için tıklayınız.

Yorumlar

aslında her zaman tüketmemiz gereken besinler

nıluferdonmez - 14-09-2011 02:39
AKTÜEL
EN ÇOK OKUNANLAR
EN SON YORUMLAR
Site Kullanım Koşulları